Um conceito enraizado nas culturas andinas e cada vez mais presente em práticas comunitárias no Brasil, o Bem Viver Latino propõe uma vida em harmonia com a natureza, a coletividade e a espiritualidade. No sítio Vale Sagrado, localizado na Cascata, em Pelotas, um grupo de moradoras compartilha experiências que integram agroecologia, saberes ancestrais e práticas de conexão espiritual. A proposta é resgatar formas de viver que valorizam a simplicidade e o equilíbrio, contrapondo-se ao ritmo acelerado e individualista da sociedade contemporânea.

O tema foi discutido no programa Contraponto, da RádioCom Pelotas, em entrevista com Jandira, Esme e Mainá. As entrevistadas falaram sobre o resgate do Bem Viver, sua relação com os povos originários e sua importância para a vida moderna. Além disso, compartilharam detalhes sobre um retiro vivencial que acontecerá em março no sítio Vale Sagrado.

O que é o Bem Viver Latino?

O conceito de Bem Viver tem suas raízes nos Andes e está presente na cosmovisão de diversos povos originários da América Latina. Ele propõe uma vida sustentável, conectada à natureza e pautada pelo respeito às relações humanas e ecológicas. Ao invés de buscar o "viver melhor", como sugere a lógica capitalista, o Bem Viver convida a uma existência equilibrada, sem excessos e baseada na coletividade.

Para as moradoras do Vale Sagrado, esse pensamento é uma resposta às crises ambientais e sociais enfrentadas globalmente. "Estamos querendo viver melhor ou estamos querendo viver bem? Essa é a pergunta central do Bem Viver, que resgata no coração de toda a América Latina essa reflexão sobre nossa relação com a vida", afirmou Esme. No sítio, esse ideal se traduz na forma de cultivar a terra, na alimentação consciente e no fortalecimento das relações comunitárias.

Práticas para um viver mais integrado

A implementação do Bem Viver no cotidiano passa por práticas simples, mas profundas. Entre elas, estão o cultivo de alimentos sem agrotóxicos, a valorização da espiritualidade através de rituais e a vivência comunitária. A alimentação, por exemplo, é vista como um ato sagrado, no qual cada alimento é cultivado e preparado com respeito ao ciclo natural da terra.

"A alimentação passa por tudo isso, e a gente faz um convite com as comidas mais simples, com as comidas da época, com o que a gente está colhendo agora nesse outono. É uma coisa muito simples e muito sutil, e uma coisa que vai entrando aos poucos", explicou Jandira sobre a importância da alimentação na ecoespiritualidade.

Além disso, as entrevistadas destacaram a importância de resgatar hábitos ancestrais que fortalecem o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. "A nossa atenção está tomada pelos algoritmos, estamos intoxicados pelas redes. Precisamos olhar para isso e nos desintoxicar. O Bem Viver é um convite para desacelerar, se conectar consigo e com a terra", ressaltou Mainá.

O retiro de 21 dias e a prática ancestral

Uma das iniciativas que refletem esse conceito é a Prática dos 21 Dias, que será realizada em março no Vale Sagrado. Inspirada em tradições andinas, essa vivência convida os participantes a um processo de purificação e autoconhecimento. Durante o retiro, serão realizadas atividades como meditação, dança comunitária, rodas de conversa e práticas espirituais voltadas ao equilíbrio interior.

"O Bem Viver nos ensina a reconhecer que tudo está interligado. Quando a gente desacelera e observa, percebemos que cada detalhe da vida é uma oportunidade de conexão. O retiro é um chamado para essa experiência", afirmou Esme.

A experiência busca proporcionar uma reconexão com os ciclos naturais e um entendimento mais profundo da própria existência. A proposta é que cada participante saia desse período com uma nova percepção sobre sua relação com o mundo e com os outros.

Serviço

O quê: Pukllay Raymi - Brincar em Comunidade | Retiro Vivencial de início da Prática dos 21 dias

Quando: 1 a 4 de março de 2025

Onde: Sítio Vale Sagrado, Cascata, Pelotas/RS

Contato e mais informações: (48) 99690-9320 – Mainá ou no instagram @comunidadevalesagrado

*Confira a entrevista completa no canal da RádioCom Pelotas no YouTube.