O projeto de dança conduzido pela professora Aida Oliveira tem se destacado como uma importante ferramenta de cuidado e fortalecimento emocional para mulheres atendidas pelo Cras Centro, em Pelotas. A iniciativa oferece aulas gratuitas com foco em alongamento, expressão corporal e relaxamento, beneficiando especialmente donas de casa e trabalhadoras informais.

Além de promover momentos de autocuidado, a atividade busca criar um espaço de escuta, convívio e pertencimento. “Para muitas, a dança é uma terapia. É o único momento que elas têm para si mesmas”, afirma Aida, que também oferece aulas voluntárias para crianças aos sábados. “Sou fruto de projeto social, e isso foi fundamental para quem eu sou hoje.”

Atividade encerrou programação do Mês da Mulher no Cras Centro

Na manhã de quinta-feira (27), o Cras Centro promoveu uma ação de encerramento do Mês da Mulher com a participação de cerca de 15 mulheres. A programação incluiu uma roda de conversa com a psicóloga Georgia Bender, do Cram (Centro de Referência de Atendimento à Mulher em Situação de Violência), que abordou os tipos de violência contra a mulher e apresentou técnicas de relaxamento.

Também houve um bate-papo com a Vigilância em Saúde da Secretaria Municipal de Saúde, que trouxe orientações sobre cuidados com vetores de zoonoses, como mosquitos, ratos e morcegos, voltadas aos usuários do Cadastro Único que aguardavam atendimento.

Serviço

Projeto de dança com Aida Oliveira

Local: Instituto Hélio d’Angola – Bairro Quadrado

Público: Mulheres interessadas em atividades de bem-estar e expressão corporal

Participação gratuita

Contato: WhatsApp (53) 99988-5492

Cras Centro

Rua General Osório, 500 (entrada pela rua General Telles)

Cram – Atendimento à mulher em situação de violência

Rua Dom Pedro II, 813 – entre Quinze de Novembro e Anchieta